Вы «созрели» до использования полноценных безопасных бритв? Отлично! Но сразу же возникает вопрос – а каких именно? Ведь существует огромное количество разновидностей, начиная от двусторонних «олд-скул», заканчивая современными и оригинальными моделями. Так с чего же лучше начинать новичку? Попробуем разобраться. Что нужно знать новичку о безопасных бритвах В первую...
Начнём с того, что это одно из самых хорошо изученных веществ, поскольку метаболизм его довольно прост, да и в организме оно активно используется в качестве «источника энергии» для роста мышц. Вот только это не стероид и на уровень тестостерона влияние не оказывает. Известно, что примерно 95 процентов всех запасов...
Главный враг человека – он сам. А главные инструменты этого «врага» - демотивирующие мысли. Именно они подрывают веру в свои силы, тормозят развитие и уводят в бездну депрессии и самокопания.
С изобретением холодильника, жизнь людей стала намного проще, удобнее и комфортнее. Однако многие не разобравшись, начали засовывать туда абсолютно все продукты, которые только можно. А это неправильно. И вот что именно в холодильник лучше не помещать, а также –почему. Какие продукты не нужно хранить в холодильнике Картофель Помните, как...
Одна из главных черт хорошего лидера – умение делать нужные дела в нужное время. За счёт такого удачного сочетания, у него получается не только двигаться вперёд самому, но и стимулировать своих последователей совершать аналогичные подвиги. Однако не стоит забывать, что существуют токсичные привычки, которые изо всех сил буду мешать...
Кто-то едет путешествовать для того, чтобы поваляться на пляже. Кто-то – чтобы побывать в местах, о которых с детства мечтал. А кто-то устраивает полноценные гастро-туры, основной целью которых является активное приобщение к национальной и не слишком хорошо известной кухне. И вот тем, у кого желудок диктует мозгу маршруты путешествий,...
Среди наших читателей большинство наверняка ведёт частично или полностью сидячий образ жизни. В школе и универе – за партой или столом, на работе – за компом, в машине – за рулём, дома – опять за компом. Так что сутулостью нынче никого не удивить. Вот только это довольно опасная штука,...
Итак, вам 40 или чуть меньше, но у вас твёрдое решение наконец-то начать заниматься собой? Отличная идея, ведь никогда не поздно сделать упражнения неотъемлемой частью своего образа жизни. И да, мы прекрасно понимаем, что у вас могут быть работа, другие интересы, да и с семьёй хочется больше времени провести....
Классическая история – вы начинаете активно заниматься силовыми тренировками с гирями, погружаетесь в новый распорядок, уже начинаете видеть результаты, как вдруг – растяжение мышцы и пара недель, в лучшем случае, запрета любых упражнений. И такое случалось практически с каждым, а то и не раз. Но самое, пожалуй, худшее –...
Абсолютно любой кусок мяса можно обжарить на сковороде и обозвать это дело «стейком». Не, ну а что – мясо оно и в Африке мясо. Вот только с настоящими стейками всё обстоит чуточку сложнее. Как минимум, нужно знать, откуда именно брать мясо для их приготовления, сколько и как жарить, а...
Безопасные бритвы для начинающих: что нужно знать и примеры 12.12.2021
Пищевая добавка креатин: что о ней нужно знать 11.12.2021
4 демотивирующих мысли, от которых вам стоит избавиться 09.12.2021
Какие продукты не нужно хранить в холодильнике 26.10.2021
Какие именно токсичные привычки мешают профессиональному успеху? 24.10.2021
8 оригинальных национальных блюд из разных стран мира 18.10.2021
Можно ли начать заниматься спортом после 40 лет? 14.10.2021
Частые ошибки при работе с гирями 06.10.2021
